¶µ¤¨¤ÆÄº¤¤¤¿¥è¡¼¥«¥É¡¼¤Î¥¤¥ó¥¹¥¿¥ó¥È¥é¡¼¥á¥óÆÃ½¸¡©
¤¹¤Ç¤Ë¿©¤Ù¤¿¤â¤Î¤â¿¤¤¤Î¤Ç¤¹¤¬¡¢¿©¤Ù¤¿¤¤¥é¡¼¥á¥ó¤ò£±¤Ä¸«¤Ä¤±¤Þ¤·¤¿¡ª¡ª
¤È¤¤¤¦¤³¤È¤Ç¡¢Çã¤Ã¤Æ¤Þ¤¤¤ê¤Þ¤·¤¿¡À(^o^)¡¿
¼÷¤¬¤¤ä¡¡ÂæÏѥ顼¥á¥ó¡¡¥Ô¥ê¿É¾ß¡¡118±ß¡¡¡¡£È£Ð¡¡¡¡(336kcal)


ºÙ¤á¤Î¥Î¥ó¥Õ¥é¥¤Ìͤǥ«¥í¥ê¡¼¤âÄã¤á¡£
·ë¹½¿É¤¤¤Î¤Ç¡¢¤ª¤¤¤·¤¤¤Ç¤¹¡£¥¯¥»¤Ë¤Ê¤ë¿É¤µ¤Ç¤¹¡ª¡ª
¤¹¤Ç¤Ë¿©¤Ù¤¿¤â¤Î¤â¿¤¤¤Î¤Ç¤¹¤¬¡¢¿©¤Ù¤¿¤¤¥é¡¼¥á¥ó¤ò£±¤Ä¸«¤Ä¤±¤Þ¤·¤¿¡ª¡ª
¤È¤¤¤¦¤³¤È¤Ç¡¢Çã¤Ã¤Æ¤Þ¤¤¤ê¤Þ¤·¤¿¡À(^o^)¡¿
¼÷¤¬¤¤ä¡¡ÂæÏѥ顼¥á¥ó¡¡¥Ô¥ê¿É¾ß¡¡118±ß¡¡¡¡£È£Ð¡¡¡¡(336kcal)


ºÙ¤á¤Î¥Î¥ó¥Õ¥é¥¤Ìͤǥ«¥í¥ê¡¼¤âÄã¤á¡£
·ë¹½¿É¤¤¤Î¤Ç¡¢¤ª¤¤¤·¤¤¤Ç¤¹¡£¥¯¥»¤Ë¤Ê¤ë¿É¤µ¤Ç¤¹¡ª¡ª
¢ã¤³¤Îµ»ö¤Ø¤Î¥³¥á¥ó¥È¢ä
¤ª¤«¤²¤µ¤Þ¤Ç¡¦¡¦¡¦Áᮡ¢¹Ô¤¤Þ¤·¤¿¡Ê*^_^*¡Ë
¿É¤¤¥é¡¼¥á¥ó¤¬¹¥¤¤Ê¤Î¤Ç¡¢¤³¤Î¿É¤µ¤Ï
¤Ç¤¹¡£
±ö¥Ý¥ó¿Ý¤òÇã¤Ã¤¿¤³¤Á¤é¤Î¤ªÅ¹¤Î£È£Ð¤ò¸«¤ÆÂ¾¤Î¾¦Éʤ⸫¤¿¤¯¤Ê¤êľÀܹԤäÁ¤ã¤¤¤Þ¤·¤¿¡£
¤³¤¦¤¤¤¦¤ªÅ¹·ë¹½¹¥¤¤Ç¤¹(^^¡¶
¿É¤¤¥é¡¼¥á¥ó¤¬¹¥¤¤Ê¤Î¤Ç¡¢¤³¤Î¿É¤µ¤Ï
¤Ç¤¹¡£
±ö¥Ý¥ó¿Ý¤òÇã¤Ã¤¿¤³¤Á¤é¤Î¤ªÅ¹¤Î£È£Ð¤ò¸«¤ÆÂ¾¤Î¾¦Éʤ⸫¤¿¤¯¤Ê¤êľÀܹԤäÁ¤ã¤¤¤Þ¤·¤¿¡£
¤³¤¦¤¤¤¦¤ªÅ¹·ë¹½¹¥¤¤Ç¤¹(^^¡¶
2009/01/07(¿å) 14:03:14 | URL | ¤¦¤µ #-[ ÊÔ½¸]
Áᮡ¢¹Ô¤«¤ì¤¿¤Î¤Ç¤¹¤Í¡ª
¥¹¡¼¥×¿¿¤ÃÀÖ¤À¡Á¡£
¤³¤ì¤Ï¤«¤Ê¤ê¤Î¿É¤µ¤Ç¤¹¤Í¡£
¢±ö¥Ý¥ó¿Ý¡¢¤³¤Á¤é¤Î¤ªÅ¹¤ËÇä¤Ã¤Æ¤¤¤ë¤ó¤Ç¤¹¤Í¡ª
¾ðÊ󡢤¢¤ê¤¬¤È¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹(^o^)
»ä¤âι¤Î¤«¤ª¤ê¤ò¸«¤Æ¤¤¤Æ±ö¥Ý¥ó¿Ý¤òÃΤê¤Þ¤·¤¿¡£
¥¹¡¼¥×¿¿¤ÃÀÖ¤À¡Á¡£
¤³¤ì¤Ï¤«¤Ê¤ê¤Î¿É¤µ¤Ç¤¹¤Í¡£
¢±ö¥Ý¥ó¿Ý¡¢¤³¤Á¤é¤Î¤ªÅ¹¤ËÇä¤Ã¤Æ¤¤¤ë¤ó¤Ç¤¹¤Í¡ª
¾ðÊ󡢤¢¤ê¤¬¤È¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹(^o^)
»ä¤âι¤Î¤«¤ª¤ê¤ò¸«¤Æ¤¤¤Æ±ö¥Ý¥ó¿Ý¤òÃΤê¤Þ¤·¤¿¡£
2009/01/07(¿å) 09:04:51 | URL | ¥ê¥³ #-[ ÊÔ½¸]
| HOME |
